經期放鬆🩸系列

瑜伽｜運動系列

運動內衣的作用正是：⟢幫助減低胸脯的晃動幅度⟣   ⟢破解迷思⟣ ✘：“運動量較小不需要”。✔：哪怕是健走，也屬於低強度的運動。運動時如果內衣沒有給予適當的支撐，胸脯就會晃動，乳房愈大，晃動幅度愈大。​✘：“我是A罩杯 根本不需要運動內衣”。✔： A罩杯也會出現約4cm的幅度晃動，G杯可以去到約14cm的晃動。​✘：“我熱愛運動，日常以運動內衣代替一般胸罩”。✔：你並不是24/7都處於運動的狀態。在非運動時間，穿著正確的一般胸罩才能夠長時間維持胸部的養護。